5 UNWIDERSTEHLICHE REZEPTE FÜR DEINE TAURUS HEISSLUFTFRITTEUSE

Entdecke 5 einfache und gesunde Rezepte für diesen Sommer mit deiner Taurus Heißluftfritteuse. Knusprige Kartoffeln, Hähnchenflügel mit Zitrone, geröstetes Gemüse und mehr. Spar Zeit und genieße einzigartige Aromen!

1. Knusprige Rosmarinkartoffeln

• Zutaten:
  • 500 g Kartoffeln (z. B. Yukon Gold)
  • 1 EL natives Olivenöl extra
  • 1 TL getrockneter Rosmarin
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
• Zubereitung:
  1. Wasche und schneide die Kartoffeln in 1 cm dicke Streifen.
  2. Trocken tupfen und in einer Schüssel mit Öl, Rosmarin, Salz und Pfeffer vermengen.
  3. In einer Schicht in den Korb geben und bei 180 °C für 15 Minuten garen.
  4. Korbb hinein- und herausschütteln, damit sie rundum knusprig werden.
• Taurus Tipp: Nutze die Vorheizfunktion für extra Knusprigkeit.

2. Zitronen-Hähnchenflügel

• Zutaten:
  • 8 Hähnchenflügel
  • Saft einer Zitrone
  • 1 EL Honig
  • 1 TL edelsüßes Paprikapulver
  • Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver nach Geschmack
• Zubereitung:
  1. Flügel in Zitronensaft, Honig, Paprika, Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver 30 Minuten marinieren.
  2. Bei 200 °C für 20 Minuten garen.
  3. Hälfte der Zeit wenden für gleichmäßige Bräunung.
• Taurus Tipp: Gib 1 EL griechischen Joghurt in die Marinade für extra Saftigkeit.

3. Mediterranes Ofengemüse

• Zutaten:
  • 1 rote Paprika
  • 1 Zucchini
  • 1 kleine Aubergine
  • 1 EL Olivenöl
  • Provenzalische Kräuter, Salz und Pfeffer
• Zubereitung:
  1. Gemüse in 1 cm Streifen schneiden und mit Öl und Gewürzen vermengen.
  2. Bei 180 °C für 12 Minuten garen, dabei nach 6 Minuten wenden.
  3. Als Beilage oder lauwarmen Salat servieren.
• Taurus Tipp: Mit etwas Balsamico-Essig verfeinern.

4. Leichte Zimt-Zucker-Donuts

• Zutaten:
  • 200 g Weizenmehl
  • 1 Ei
  • 100 ml Magermilch
  • 1 TL Backpulver
  • 1 EL Zucker + extra zum Wälzen
  • 1 TL Zimt
• Zubereitung:
  1. Ei, Milch und Zucker verquirlen; Mehl, Backpulver und Zimt unterrühren.
  2. Teig in einen Spritzbeutel füllen und Ringe formen.
  3. Bei 160 °C für 8 Minuten backen.
  4. In Zimt-Zucker wälzen, sobald sie fertig sind.
• Taurus Tipp: Teig 10 Minuten ruhen lassen für mehr Fluffigkeit.

5. Lachsfilets mit Gewürzkruste

• Zutaten:
  • 2 Lachsfilets (150 g je)
  • 1 EL Dijon-Senf
  • 1 EL Semmelbrösel
  • 1 TL getrockneter Dill
  • Salz und Pfeffer
• Zubereitung:
  1. Filets mit Senf bestreichen und in der Dill-Panade wälzen.
  2. Bei 190 °C für 10 Minuten garen.
  3. Innen saftig, außen knusprig.
• Taurus Tipp: Auf Kartoffelpüree oder frischem Salat servieren.

Warum die Taurus Heißluftfritteuse?

• Gesünder: Bis zu 80 % weniger Öl.
• Vielseitig: Frittieren, Rösten, Backen und Gratiniert in einem Gerät.
• Leicht zu reinigen: Antihaft-Korb spülmaschinenfest.

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